Sport
Ein wichtiger Faktor für unsere Gesundheit.
Kältetherapie im Sport
Vor allem nach intensiven Trainingseinheiten sind die positiven Auswirkungen von Kälte betreffend Regeneration deutlich erkennbar. Genau aus diesem Grund gehe ich, wie auch im Spitzensport üblich, mit Begeisterung nach dem Training Eisbaden.
Kälte kann:
- die Regeneration unterstützen, am effektivsten mit einer vorangegangenen physiotherapeutischen Behandlung!
- entzündliche Prozesse hemmen
- Muskelkater reduzieren
- das Immunsystem stärken
- die Durchblutung fördern
- den Stoffwechsel fördern
- die Zell-Erneuerung anregen
Kostenloser Probetermin
Teste es nach einem intensiven Training. Teste es vor oder nach einem Wettkampf. Teste es, um belastete Strukturen zu regenerieren.